Centre
Bruxellois de
Documentation
Pédagogique
Sujets
> SCIENCES > sciences appliquées > santé - médecine > Médecine > Médecine et société > Service de Santé > Santé Mentale
Santé Mentale
Commentaire :
14268505
|
(176)
Ajouter le résultat dans votre panier Affiner la recherche
Méditer pour ne plus stresser / J. Mark G. Williams
Titre : Méditer pour ne plus stresser : trouver la sérénité, une méthode pour se sentir bien Type de document : enregistrement sonore non musical Auteurs : J. Mark G. Williams, Auteur ; Danny Penman, Auteur ; Jon Kabat-Zinn, Préfacier, etc. ; Anne Delcourt, Traducteur ; Christophe André, Interprète Editeur : Paris : Odile Jacob Année de publication : DL 2013 Importance : 1 CD audio (78 min.) Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Sujets : Dépression ; épuisement émotionnel ; gestion du stress ; pleine conscience ; Santé Mentale ; souffrance psychique Index. décimale : 1864.1 Méditation, Pleine conscience, Méditation de pleine conscience Résumé : 4e de couverture :
"Pourquoi tant de stress ? Pourquoi cette impression constante que nous n’allons pas réussir à faire face à tout ce que la vie nous demande ? Pourquoi cette incapacité à nous détendre, même quand notre journée de travail est terminée ? Pourquoi ce sentiment constant d’épuisement ?
Pour deux raisons. La première, c’est que la vie moderne, intéressante et passionnante, est aussi une vie de fous, où tout va trop vite, où les pressions sont trop fortes. La seconde, c’est que nous nous laissons piéger, nous oublions qu’il est possible de nous protéger, d’introduire dans nos journées des parenthèses de calme, de lenteur, de douceur. Des petites bulles de sérénité…
Vous allez découvrir dans ce livre une méthode simple, efficace, et prouvée : pour trouver la sérénité, la méditation en pleine conscience, une méthode pour se sentir bien. Et vous allez apprendre à la pratiquer au quotidien, grâce à un programme d’exercices simples et accessibles. Pour vous sentir plus léger dans ce monde énervé !"Permalink : https://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=20184 Méditer pour ne plus stresser : trouver la sérénité, une méthode pour se sentir bien [enregistrement sonore non musical] / J. Mark G. Williams, Auteur ; Danny Penman, Auteur ; Jon Kabat-Zinn, Préfacier, etc. ; Anne Delcourt, Traducteur ; Christophe André, Interprète . - Paris : Odile Jacob, DL 2013 . - 1 CD audio (78 min.).
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Sujets : Dépression ; épuisement émotionnel ; gestion du stress ; pleine conscience ; Santé Mentale ; souffrance psychique Index. décimale : 1864.1 Méditation, Pleine conscience, Méditation de pleine conscience Résumé : 4e de couverture :
"Pourquoi tant de stress ? Pourquoi cette impression constante que nous n’allons pas réussir à faire face à tout ce que la vie nous demande ? Pourquoi cette incapacité à nous détendre, même quand notre journée de travail est terminée ? Pourquoi ce sentiment constant d’épuisement ?
Pour deux raisons. La première, c’est que la vie moderne, intéressante et passionnante, est aussi une vie de fous, où tout va trop vite, où les pressions sont trop fortes. La seconde, c’est que nous nous laissons piéger, nous oublions qu’il est possible de nous protéger, d’introduire dans nos journées des parenthèses de calme, de lenteur, de douceur. Des petites bulles de sérénité…
Vous allez découvrir dans ce livre une méthode simple, efficace, et prouvée : pour trouver la sérénité, la méditation en pleine conscience, une méthode pour se sentir bien. Et vous allez apprendre à la pratiquer au quotidien, grâce à un programme d’exercices simples et accessibles. Pour vous sentir plus léger dans ce monde énervé !"Permalink : https://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=20184 Exemplaires (1)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité CD-1864.1WIL1209M 65617 CD-Audio ESPACE 1 Caution de 10€ pour le prêt Disponible Méditer pour ne plus stresser / J. Mark G. Williams
Titre : Méditer pour ne plus stresser : trouver la sérénité, une méthode pour se sentir bien Type de document : texte imprimé Auteurs : J. Mark G. Williams, Auteur ; Danny Penman, Auteur ; Jon Kabat-Zinn, Préfacier, etc. ; Anne Delcourt, Traducteur ; Christophe André, Interprète Editeur : Paris : Odile Jacob Année de publication : DL 2013 Importance : 1 vol. (300 p.) Format : couv. ill. en coul. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-2942-0 Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Sujets : Dépression ; épuisement émotionnel ; gestion du stress ; pleine conscience ; Santé Mentale ; souffrance psychique Index. décimale : 1864.1 Méditation, Pleine conscience, Méditation de pleine conscience Résumé : 4e de couverture :
"Pourquoi tant de stress ? Pourquoi cette impression constante que nous n’allons pas réussir à faire face à tout ce que la vie nous demande ? Pourquoi cette incapacité à nous détendre, même quand notre journée de travail est terminée ? Pourquoi ce sentiment constant d’épuisement ?
Pour deux raisons. La première, c’est que la vie moderne, intéressante et passionnante, est aussi une vie de fous, où tout va trop vite, où les pressions sont trop fortes. La seconde, c’est que nous nous laissons piéger, nous oublions qu’il est possible de nous protéger, d’introduire dans nos journées des parenthèses de calme, de lenteur, de douceur. Des petites bulles de sérénité…
Vous allez découvrir dans ce livre une méthode simple, efficace, et prouvée : pour trouver la sérénité, la méditation en pleine conscience, une méthode pour se sentir bien. Et vous allez apprendre à la pratiquer au quotidien, grâce à un programme d’exercices simples et accessibles. Pour vous sentir plus léger dans ce monde énervé !"Permalink : https://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=20122 Méditer pour ne plus stresser : trouver la sérénité, une méthode pour se sentir bien [texte imprimé] / J. Mark G. Williams, Auteur ; Danny Penman, Auteur ; Jon Kabat-Zinn, Préfacier, etc. ; Anne Delcourt, Traducteur ; Christophe André, Interprète . - Paris : Odile Jacob, DL 2013 . - 1 vol. (300 p.) ; couv. ill. en coul.
ISBN : 978-2-7381-2942-0
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Sujets : Dépression ; épuisement émotionnel ; gestion du stress ; pleine conscience ; Santé Mentale ; souffrance psychique Index. décimale : 1864.1 Méditation, Pleine conscience, Méditation de pleine conscience Résumé : 4e de couverture :
"Pourquoi tant de stress ? Pourquoi cette impression constante que nous n’allons pas réussir à faire face à tout ce que la vie nous demande ? Pourquoi cette incapacité à nous détendre, même quand notre journée de travail est terminée ? Pourquoi ce sentiment constant d’épuisement ?
Pour deux raisons. La première, c’est que la vie moderne, intéressante et passionnante, est aussi une vie de fous, où tout va trop vite, où les pressions sont trop fortes. La seconde, c’est que nous nous laissons piéger, nous oublions qu’il est possible de nous protéger, d’introduire dans nos journées des parenthèses de calme, de lenteur, de douceur. Des petites bulles de sérénité…
Vous allez découvrir dans ce livre une méthode simple, efficace, et prouvée : pour trouver la sérénité, la méditation en pleine conscience, une méthode pour se sentir bien. Et vous allez apprendre à la pratiquer au quotidien, grâce à un programme d’exercices simples et accessibles. Pour vous sentir plus léger dans ce monde énervé !"Permalink : https://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=20122 Exemplaires (1)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité 1864.1WIL1209M 161162 Livre ESPACE 1 Disponible Mémento 2014 : conditions de vie des enfants et des jeunes en Fédération Wallonie-Bruxelles / Julie De Wilde
Titre : Mémento 2014 : conditions de vie des enfants et des jeunes en Fédération Wallonie-Bruxelles Type de document : texte imprimé Auteurs : Julie De Wilde, Auteur Editeur : Fédération Wallonie Bruxelles. Observatoire de l'Enfance, de la Jeunesse et de l'Aide à la Jeunesse Année de publication : DL 2015 Importance : 1 vol. (82 p.) Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul., graph. Langues : Français (fre) Sujets : condition de vie ; décrochage scolaire ; fréquentation ; Logement ; marché de l'emploi ; milieu d'accueil ; nouvelles technologies ; Obésité ; pauvreté des enfants ; Petite Enfance ; redoublement ; Retard Scolaire ; Santé Mentale ; Statistique ; vie affective ; Vie Sexuelle Résumé : Extrait du site de l’Éditeur :
"Chiffres clé de l’enfance et de la jeunesse en Fédération Wallonie-Bruxelles. Ce Mémento 2014 est une compilation de données administratives et issues d’enquêtes, articulées autour de trois grandes thématiques concernant les enfants et les jeunes: les lieux de vie et de participation, les conditions matérielles de vie, et la santé.
Plus d’1 jeune sur 4 entre 25 et 29 ans vit sous le même toit que ses parents en Belgique ; cela concerne environ 1 jeune femme sur 5 et 1 jeune homme sur 3 de cet âge.
98% des enfants de 12 à 16 ans disposent d’un ordinateur à la maison et 97% ont accès à une connexion internet en Fédération Wallonie-Bruxelles.
Près d’1 jeune sur 5 âgé de 15 à 18 ans en Fédération Wallonie-Bruxelles estime qu’il est possible de contracter le virus du sida au contact d’un moustique.
Près de 30% des enfants âgés entre 12 et 16 ans, en Fédération Wallonie-Bruxelles, se disent prêts à aller manifester pour une cause qui leur tiendrait à cœur.
Près de 80% d’élèves détenteurs d’un diplôme de l’enseignement secondaire de transition poursuivent des études supérieures.
Plus de 20% d’élèves de 5e et 6e primaire en Fédération Wallonie-Bruxelles mangent au moins 1 à 2 fois par semaine un repas provenant d’un fast food.
Plus d’1 enfant sur 4 vivant dans un ménage dont le niveau de revenus se situe au dessous du seuil de pauvreté en Belgique ne peut exercer régulièrement des activités de loisirs hors de son logement (sport, musique, etc.) pour des raisons financières.
Ces quelques chiffres offrent un petit aperçu de la pluralité de données statistiques sur l’enfance et la jeunesse que l’on peut retrouver dans la nouvelle publication de l’Observatoire de l’Enfance, de la Jeunesse et de l’Aide à la Jeunesse (OEJAJ) : Mémento 2014. Conditions de vie des enfants et des jeunes en Fédération Wallonie-Bruxelles.
Cette publication s’adresse à toute personne intéressée par les conditions de vie des enfants et des jeunes désireuse de développer ou d’objectiver certaines connaissances au moyen de chiffres, qu’il s’agisse de professionnels de secteurs concernés, de journalistes, de chercheurs, de décideurs politiques ou même, de parents."
Permalink : https://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=19021 Mémento 2014 : conditions de vie des enfants et des jeunes en Fédération Wallonie-Bruxelles [texte imprimé] / Julie De Wilde, Auteur . - Fédération Wallonie Bruxelles. Observatoire de l'Enfance, de la Jeunesse et de l'Aide à la Jeunesse, DL 2015 . - 1 vol. (82 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul., graph.
Langues : Français (fre)
Sujets : condition de vie ; décrochage scolaire ; fréquentation ; Logement ; marché de l'emploi ; milieu d'accueil ; nouvelles technologies ; Obésité ; pauvreté des enfants ; Petite Enfance ; redoublement ; Retard Scolaire ; Santé Mentale ; Statistique ; vie affective ; Vie Sexuelle Résumé : Extrait du site de l’Éditeur :
"Chiffres clé de l’enfance et de la jeunesse en Fédération Wallonie-Bruxelles. Ce Mémento 2014 est une compilation de données administratives et issues d’enquêtes, articulées autour de trois grandes thématiques concernant les enfants et les jeunes: les lieux de vie et de participation, les conditions matérielles de vie, et la santé.
Plus d’1 jeune sur 4 entre 25 et 29 ans vit sous le même toit que ses parents en Belgique ; cela concerne environ 1 jeune femme sur 5 et 1 jeune homme sur 3 de cet âge.
98% des enfants de 12 à 16 ans disposent d’un ordinateur à la maison et 97% ont accès à une connexion internet en Fédération Wallonie-Bruxelles.
Près d’1 jeune sur 5 âgé de 15 à 18 ans en Fédération Wallonie-Bruxelles estime qu’il est possible de contracter le virus du sida au contact d’un moustique.
Près de 30% des enfants âgés entre 12 et 16 ans, en Fédération Wallonie-Bruxelles, se disent prêts à aller manifester pour une cause qui leur tiendrait à cœur.
Près de 80% d’élèves détenteurs d’un diplôme de l’enseignement secondaire de transition poursuivent des études supérieures.
Plus de 20% d’élèves de 5e et 6e primaire en Fédération Wallonie-Bruxelles mangent au moins 1 à 2 fois par semaine un repas provenant d’un fast food.
Plus d’1 enfant sur 4 vivant dans un ménage dont le niveau de revenus se situe au dessous du seuil de pauvreté en Belgique ne peut exercer régulièrement des activités de loisirs hors de son logement (sport, musique, etc.) pour des raisons financières.
Ces quelques chiffres offrent un petit aperçu de la pluralité de données statistiques sur l’enfance et la jeunesse que l’on peut retrouver dans la nouvelle publication de l’Observatoire de l’Enfance, de la Jeunesse et de l’Aide à la Jeunesse (OEJAJ) : Mémento 2014. Conditions de vie des enfants et des jeunes en Fédération Wallonie-Bruxelles.
Cette publication s’adresse à toute personne intéressée par les conditions de vie des enfants et des jeunes désireuse de développer ou d’objectiver certaines connaissances au moyen de chiffres, qu’il s’agisse de professionnels de secteurs concernés, de journalistes, de chercheurs, de décideurs politiques ou même, de parents."
Permalink : https://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=19021 Exemplaires (2)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité Pub. Min. - Droits de l'enfant (1) 154762 Livre ESPACE 1 Disponible Pub. Min. - Droits de l'enfant (1) 154763 Livre ESPACE 1 Disponible "Les mesures de prévention doivent se prendre au sein des écoles au plus près de la goutte qui fait déborder le vase" / Clémentine Rasquin in Le Ligueur, n°2 (Janvier 2022)
[article]
Titre : "Les mesures de prévention doivent se prendre au sein des écoles au plus près de la goutte qui fait déborder le vase" Type de document : texte imprimé Auteurs : Clémentine Rasquin, Auteur Année de publication : 2022 Article en page(s) : p.12/13 Langues : Français (fre) Sujets : apprentissage à distance ; décrochage scolaire ; Santé Mentale Mots-clés : décompensation psychologique COVID-19 covid 19 covid-19 crise sanitaire Résumé : Sophie Maes, pédopsychiatre, prend la plume pour raconter les jeunes qui vont mal et comment ils en sont arrivé là. Le Ligueur l'a rencontrée pour en savoir plus sur les mesures de prévention que peuvent prendre l'école et les parents en vue de les soutenir Permalink : https://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=22288
in Le Ligueur > n°2 (Janvier 2022) . - p.12/13[article] "Les mesures de prévention doivent se prendre au sein des écoles au plus près de la goutte qui fait déborder le vase" [texte imprimé] / Clémentine Rasquin, Auteur . - 2022 . - p.12/13.
Langues : Français (fre)
in Le Ligueur > n°2 (Janvier 2022) . - p.12/13
Sujets : apprentissage à distance ; décrochage scolaire ; Santé Mentale Mots-clés : décompensation psychologique COVID-19 covid 19 covid-19 crise sanitaire Résumé : Sophie Maes, pédopsychiatre, prend la plume pour raconter les jeunes qui vont mal et comment ils en sont arrivé là. Le Ligueur l'a rencontrée pour en savoir plus sur les mesures de prévention que peuvent prendre l'école et les parents en vue de les soutenir Permalink : https://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=22288 Mieux gérer l’anxiété chez les élèves / Chris Calland
Titre : Mieux gérer l’anxiété chez les élèves : guide pratique - 4 à 13 ans Type de document : texte imprimé Auteurs : Chris Calland, Auteur ; Nicky Hutchinson, Auteur ; Francine Bélair, Adaptateur Editeur : Montréal (Québec) : Chenelière Éducation Année de publication : DL 2023 Collection : Didactique. Apprentissage Importance : 1 vol. (VI-214 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul. ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7650-6604-0 Langues : Français (fre) Sujets : anxiété chez l'enfant ; émotion ; gestion du stress ; milieu scolaire ; psychologie de l'enfant ; résilience scolaire ; Santé Mentale Index. décimale : 1843.2 Émotions, sentiments, peurs de l’enfant, anxiété Résumé : 4e de couverture :
"Depuis plusieurs années, l’anxiété est une problématique qui touche un nombre grandissant de jeunes. En fait, il s’agit du plus grand enjeu de santé mentale chez les enfants, et les recherches montrent que l’anxiété gagne du terrain.
Mieux gérer l’anxiété chez les élèves a comme objectif d’aider tous les enfants de 4 à 13 ans à se doter de bonnes habitudes afin de reconnaître leurs sentiments d’anxiété et à se munir d’un répertoire de stratégies efficaces qu’ils peuvent utiliser dans la vie de tous les jours.
Cet ouvrage explique comment les enseignantes et les enseignants peuvent créer un climat sûr pour les enfants. Il présente un ensemble de stratégies préventives, fondées sur les données probantes, qui peuvent aider tous les élèves de la classe. On y retrouve plusieurs leçons, séparées selon les besoins des enfants à chaque stade de leur développement, qui proposent un enseignement explicite des stratégies de gestion de l’anxiété. Les nombreuses leçons sont décrites pas à pas, demandent peu de préparation et sont faciles à appliquer.
Grâce à ce guide pratique, les élèves pourront développer les habiletés d’adaptation dont ils ont besoin pour développer leur résilience émotionnelle et mieux s’épanouir."Note de contenu : Sommaire :
Introduction
Partie 1 Avant de commencer
Chapitre 1 L’anxiété
Chapitre 2 L’école, un environnement émotif
Chapitre 3 La classe, un environnement émotif sécuritaire
Chapitre 4 Le programme
Chapitre 5 La théorie qui sous-tend les activités
Chapitre 6 Le déroulement des séances
Chapitre 7 L’implication des parents et des proches aidants
Partie 2 Les stratégies et les leçons
Chapitre 8 Des stratégies pour soutenir les enfants dès la maternelle
Chapitre 9 Des leçons pour les enfants de 5 à 7 ans
Chapitre 10 Des leçons pour les élèves de 7 à 13 ans
Chapitre 11 Des leçons pour la transition des élèves vers une nouvelle école
Annexes Suggestions de ressources et d’activitésPublic cible : Maternelle/Primaire/Secondaire Permalink : https://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=22134 Mieux gérer l’anxiété chez les élèves : guide pratique - 4 à 13 ans [texte imprimé] / Chris Calland, Auteur ; Nicky Hutchinson, Auteur ; Francine Bélair, Adaptateur . - Montréal (Québec) : Chenelière Éducation, DL 2023 . - 1 vol. (VI-214 p.) : ill., couv. ill. en coul.. - (Didactique. Apprentissage) .
ISBN : 978-2-7650-6604-0
Langues : Français (fre)
Sujets : anxiété chez l'enfant ; émotion ; gestion du stress ; milieu scolaire ; psychologie de l'enfant ; résilience scolaire ; Santé Mentale Index. décimale : 1843.2 Émotions, sentiments, peurs de l’enfant, anxiété Résumé : 4e de couverture :
"Depuis plusieurs années, l’anxiété est une problématique qui touche un nombre grandissant de jeunes. En fait, il s’agit du plus grand enjeu de santé mentale chez les enfants, et les recherches montrent que l’anxiété gagne du terrain.
Mieux gérer l’anxiété chez les élèves a comme objectif d’aider tous les enfants de 4 à 13 ans à se doter de bonnes habitudes afin de reconnaître leurs sentiments d’anxiété et à se munir d’un répertoire de stratégies efficaces qu’ils peuvent utiliser dans la vie de tous les jours.
Cet ouvrage explique comment les enseignantes et les enseignants peuvent créer un climat sûr pour les enfants. Il présente un ensemble de stratégies préventives, fondées sur les données probantes, qui peuvent aider tous les élèves de la classe. On y retrouve plusieurs leçons, séparées selon les besoins des enfants à chaque stade de leur développement, qui proposent un enseignement explicite des stratégies de gestion de l’anxiété. Les nombreuses leçons sont décrites pas à pas, demandent peu de préparation et sont faciles à appliquer.
Grâce à ce guide pratique, les élèves pourront développer les habiletés d’adaptation dont ils ont besoin pour développer leur résilience émotionnelle et mieux s’épanouir."Note de contenu : Sommaire :
Introduction
Partie 1 Avant de commencer
Chapitre 1 L’anxiété
Chapitre 2 L’école, un environnement émotif
Chapitre 3 La classe, un environnement émotif sécuritaire
Chapitre 4 Le programme
Chapitre 5 La théorie qui sous-tend les activités
Chapitre 6 Le déroulement des séances
Chapitre 7 L’implication des parents et des proches aidants
Partie 2 Les stratégies et les leçons
Chapitre 8 Des stratégies pour soutenir les enfants dès la maternelle
Chapitre 9 Des leçons pour les enfants de 5 à 7 ans
Chapitre 10 Des leçons pour les élèves de 7 à 13 ans
Chapitre 11 Des leçons pour la transition des élèves vers une nouvelle école
Annexes Suggestions de ressources et d’activitésPublic cible : Maternelle/Primaire/Secondaire Permalink : https://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=22134 Exemplaires (1)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité 1843.2CAL1201M 173997 Livre ESPACE 1 Disponible Le miroir de la santé mentale : dossier / Didier Vrancken in La Revue nouvelle, n°2 (février 2002)
PermalinkDe la névrose à la conscience : société et thérapie / Véronique Guérin in Non-violence actualité, n°296 (janvier/février 2008)
PermalinkNos oignons / Martine Vandemeulebroucke in Focales, n°26 (mai 2016)
PermalinkLes nouvelles frontières de la santé / Didier Fassin in Sciences Humaines, n°141 (août/septembre 2003)
PermalinkOn efface tout... et on ne recommence surtout pas : dossier / Yves-Marie Vilain-Lepage in Le Ligueur, n°15 (juillet 2021)
PermalinkOù en est la psychiatrie ? : dossier / Gaëtane Chapelle in Sciences Humaines, n°147 (mars 2004)
PermalinkOutils : leçons pour le secondaire in Entre-Vues. Revue pour les Professeurs de Morale, n°50 (juin 2001)
PermalinkPauvreté, contrôle social et déstigmatisation : dossier in Les Cahiers de Prospective Jeunesse, n°37 (octobre/décembre 2005)
PermalinkPédopsychiatrie: les hospitalisations ne cessent d’augmenter / Martine Lefèvre in Alter Echos, n°497 (octobre 2021 )
PermalinkPédopsychiatrie, un secteur en mutation / Christophe Libert in L'Ecole des Parents. Hors Série, n°5 (automne 2023)
Permalink