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1860 Autres courants psychologiques et psychothérapiesOuvrages de la bibliothèque en indexation 1864.1
Ajouter le résultat dans votre panier Affiner la rechercheAider son ado grâce à la méditation / David Dewulf
Titre : Aider son ado grâce à la méditation Type de document : texte imprimé Auteurs : David Dewulf, Auteur ; Christophe Dierickx, Traducteur ; Liliane Cooman, Traducteur Mention d'édition : 2e édition Editeur : Louvain-la-Neuve : De Boeck Supérieur Année de publication : DL 2017 Collection : Cultiver la Pleine Conscience Importance : 1 vol. (62 p.) Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 21 x 14 cm Accompagnement : 1 CD audio ISBN/ISSN/EAN : 978-2-8073-0576-2 Prix : 14,95 EUR Note générale : Notes : Note générale
Annexes : Note sur les BibliographiesLangues : Français (fre) Sujets : Emotion ; Gestion du Stress ; Méditation ; Pleine Conscience ; Respiration ; Yoga Index. décimale : 1864.1 Méditation, Pleine conscience, Méditation de pleine conscience Résumé : Comment aider son ado à faire face à ses problèmes ? Cet ouvrage propose des exercices de pleine conscience - une des méthodes les plus utilisées contre le stress - spécialement conçus pour les jeunes. Il leur donne les clés pour cesser de ruminer... et vivre en profitant de chaque instant ! (source éditeur) Permalink : http://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=196570 Aider son ado grâce à la méditation [texte imprimé] / David Dewulf, Auteur ; Christophe Dierickx, Traducteur ; Liliane Cooman, Traducteur . - 2e édition . - Louvain-la-Neuve : De Boeck Supérieur, DL 2017 . - 1 vol. (62 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 21 x 14 cm + 1 CD audio. - (Cultiver la Pleine Conscience) .
ISBN : 978-2-8073-0576-2 : 14,95 EUR
Notes : Note générale
Annexes : Note sur les Bibliographies
Langues : Français (fre)
Sujets : Emotion ; Gestion du Stress ; Méditation ; Pleine Conscience ; Respiration ; Yoga Index. décimale : 1864.1 Méditation, Pleine conscience, Méditation de pleine conscience Résumé : Comment aider son ado à faire face à ses problèmes ? Cet ouvrage propose des exercices de pleine conscience - une des méthodes les plus utilisées contre le stress - spécialement conçus pour les jeunes. Il leur donne les clés pour cesser de ruminer... et vivre en profitant de chaque instant ! (source éditeur) Permalink : http://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=196570 Exemplaires (1)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité 1864.1DEW2112A 159475 Livre ESPACE 1 Disponible
Titre : Aider son ado grâce à la méditation : 18 exercices de pleine conscience dont un scan corporel deux sénaces de yoga plusieurs méditations Type de document : enregistrement sonore non musical Auteurs : David Dewulf, Auteur ; Christophe Dierickx, Traducteur ; Liliane Cooman, Traducteur Mention d'édition : 2e édition Editeur : Louvain-la-Neuve : De Boeck Supérieur Année de publication : DL 2017 Collection : Cultiver la Pleine Conscience Présentation : ill., couv. ill. en coul. Format : 21 x 14 cm Accompagnement : 1 CD audio Prix : 14,95 EUR Note générale : Notes : Note générale
Annexes : Note sur les BibliographiesLangues : Français (fre) Sujets : Emotion ; Gestion du Stress ; Méditation ; Pleine Conscience ; Respiration ; Yoga Index. décimale : 1864.1 Méditation, Pleine conscience, Méditation de pleine conscience Résumé : Comment aider son ado à faire face à ses problèmes ? Cet ouvrage propose des exercices de pleine conscience - une des méthodes les plus utilisées contre le stress - spécialement conçus pour les jeunes. Il leur donne les clés pour cesser de ruminer... et vivre en profitant de chaque instant ! (source éditeur) Public cible : Secondaire En ligne : http://www.deboecksuperieur.com/ouvrage/9782807305762-aider-son-ado-grace-la-med [...] Permalink : http://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=198352 Aider son ado grâce à la méditation : 18 exercices de pleine conscience dont un scan corporel deux sénaces de yoga plusieurs méditations [enregistrement sonore non musical] / David Dewulf, Auteur ; Christophe Dierickx, Traducteur ; Liliane Cooman, Traducteur . - 2e édition . - Louvain-la-Neuve : De Boeck Supérieur, DL 2017 . - : ill., couv. ill. en coul. ; 21 x 14 cm + 1 CD audio. - (Cultiver la Pleine Conscience) .
14,95 EUR
Notes : Note générale
Annexes : Note sur les Bibliographies
Langues : Français (fre)
Sujets : Emotion ; Gestion du Stress ; Méditation ; Pleine Conscience ; Respiration ; Yoga Index. décimale : 1864.1 Méditation, Pleine conscience, Méditation de pleine conscience Résumé : Comment aider son ado à faire face à ses problèmes ? Cet ouvrage propose des exercices de pleine conscience - une des méthodes les plus utilisées contre le stress - spécialement conçus pour les jeunes. Il leur donne les clés pour cesser de ruminer... et vivre en profitant de chaque instant ! (source éditeur) Public cible : Secondaire En ligne : http://www.deboecksuperieur.com/ouvrage/9782807305762-aider-son-ado-grace-la-med [...] Permalink : http://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=198352 Exemplaires (1)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité CD-1864.1DEW2112A 158564 CD-Audio ESPACE 1 Caution de 10,00€ pour le prêt Disponible
Titre : L'art de bien respirer : le secret pour vivre en pleine conscience : mais n'en soufflez pas un mot... Type de document : texte imprimé Auteurs : Danny Penman, Auteur ; Anne Delcourt, Traducteur Editeur : Paris : Odile Jacob Année de publication : DL 2017 Importance : 1 vol. (118 p.) Présentation : ill. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-3976-4 Prix : 12,90 EUR Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Sujets : Pleine Conscience ; Relaxation ; Respiration ; Respiration (mécanisme) Index. décimale : 1864.1 Méditation, Pleine conscience, Méditation de pleine conscience Résumé : 4e de couverture :
"Vous respirez 22 000 fois par jour. Mais combien de fois en avez-vous vraiment conscience ?
Apprendre à bien respirer, pour mieux lâcher prise et retrouver la paix, c’est ce que nous propose dans ce livre Danny Penman, coauteur du best-seller mondial Méditer pour ne plus stresser.
Tout à coup, vous allez commencer à sourire davantage ; vous allez vous faire moins de souci ; vivre va devenir plus facile.
Les exercices très simples de respiration qui vous sont présentés vont dissoudre, comme par magie, votre anxiété, votre stress, votre insatisfaction ; ils vont renforcer votre présence et votre curiosité ; ils vont libérer votre créativité. Et, à chaque petit moment de pleine conscience, vous allez découvrir un moi plus heureux et plus calme.
Et c’est vraiment aussi simple que de respirer !"Permalink : http://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=201228 L'art de bien respirer : le secret pour vivre en pleine conscience : mais n'en soufflez pas un mot... [texte imprimé] / Danny Penman, Auteur ; Anne Delcourt, Traducteur . - Paris : Odile Jacob, DL 2017 . - 1 vol. (118 p.) : ill. ; 19 cm.
ISBN : 978-2-7381-3976-4 : 12,90 EUR
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Sujets : Pleine Conscience ; Relaxation ; Respiration ; Respiration (mécanisme) Index. décimale : 1864.1 Méditation, Pleine conscience, Méditation de pleine conscience Résumé : 4e de couverture :
"Vous respirez 22 000 fois par jour. Mais combien de fois en avez-vous vraiment conscience ?
Apprendre à bien respirer, pour mieux lâcher prise et retrouver la paix, c’est ce que nous propose dans ce livre Danny Penman, coauteur du best-seller mondial Méditer pour ne plus stresser.
Tout à coup, vous allez commencer à sourire davantage ; vous allez vous faire moins de souci ; vivre va devenir plus facile.
Les exercices très simples de respiration qui vous sont présentés vont dissoudre, comme par magie, votre anxiété, votre stress, votre insatisfaction ; ils vont renforcer votre présence et votre curiosité ; ils vont libérer votre créativité. Et, à chaque petit moment de pleine conscience, vous allez découvrir un moi plus heureux et plus calme.
Et c’est vraiment aussi simple que de respirer !"Permalink : http://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=201228 Exemplaires (1)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité 1864.1PEN1301A 164648 Livre ESPACE 1 Disponible
Titre : Calme et attentif comme une grenouille : la méditation pour les enfants... avec leurs parents Type de document : texte imprimé Auteurs : Eline Snel, Auteur ; Christophe André, Préfacier, etc. ; Jacques Van Rillaer, Traducteur ; Marc Boutavant, Illustrateur Mention d'édition : Nouvelle édition enrichie Editeur : Paris : Les Arènes Année de publication : DL 2017 Importance : 1 vol. (160 p.) Présentation : ill.en noir et blanc, couv. ill. en coul. Accompagnement : 1 CD-Audio ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35204-641-7 Note générale : Traduit de : "Stilzitten als een kikker : mindfulness voor kinden (5-12 jaar) en ouders". - Le CD audio contient 15 méditations guidées Langues : Français (fre) Langues originales : Néerlandais (dut) Sujets : Attention ; Emotion ; Méditation ; Pleine Conscience ; Respiration ; rumination ; Yoga Index. décimale : 1864.1 Méditation, Pleine conscience, Méditation de pleine conscience Résumé : Extrait du site de l'éditeur :
"Les enfants d’aujourd’hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s’apaiser ? Comment leur apprendre à se concentrer ?
La méditation est un outil simple et efficace pour y parvenir. Elle s’adapte parfaitement aux besoin des petits et leur procure des bénéfices immédiats.
Eline Snel a donc mis au point une méthode de méditation adaptée aux enfants, directement inspirée de la pratique de la pleine conscience élaborée par Jon Kabat-Zinn. Elle a également créé aux Pays-Bas l’Académie pour l’enseignement de la pleine conscience.
Cette méthode repose sur des exercices de respiration simples qui aident peu à peu à se recentrer sur l’instant présent et à prendre du recul par rapport à l’agitation et aux ruminations. Les bienfaits de cette pratique sont tels que le ministère de l’Éducation de son pays a décidé d’offrir à tous les enseignants qui le souhaitent une formation dans son Académie.
Ce livre original et plein de charme, destiné aux enfants de 5 à 12 ans et à leur parents, propose de brefs exercices pour tous les jours.
Inclus un CD de méditations guidées avec la voix de Sarah Giraudeau."Public cible : Maternelle/Primaire Permalink : http://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=203130 Calme et attentif comme une grenouille : la méditation pour les enfants... avec leurs parents [texte imprimé] / Eline Snel, Auteur ; Christophe André, Préfacier, etc. ; Jacques Van Rillaer, Traducteur ; Marc Boutavant, Illustrateur . - Nouvelle édition enrichie . - Paris : Les Arènes, DL 2017 . - 1 vol. (160 p.) : ill.en noir et blanc, couv. ill. en coul. + 1 CD-Audio.
ISBN : 978-2-35204-641-7
Traduit de : "Stilzitten als een kikker : mindfulness voor kinden (5-12 jaar) en ouders". - Le CD audio contient 15 méditations guidées
Langues : Français (fre) Langues originales : Néerlandais (dut)
Sujets : Attention ; Emotion ; Méditation ; Pleine Conscience ; Respiration ; rumination ; Yoga Index. décimale : 1864.1 Méditation, Pleine conscience, Méditation de pleine conscience Résumé : Extrait du site de l'éditeur :
"Les enfants d’aujourd’hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s’apaiser ? Comment leur apprendre à se concentrer ?
La méditation est un outil simple et efficace pour y parvenir. Elle s’adapte parfaitement aux besoin des petits et leur procure des bénéfices immédiats.
Eline Snel a donc mis au point une méthode de méditation adaptée aux enfants, directement inspirée de la pratique de la pleine conscience élaborée par Jon Kabat-Zinn. Elle a également créé aux Pays-Bas l’Académie pour l’enseignement de la pleine conscience.
Cette méthode repose sur des exercices de respiration simples qui aident peu à peu à se recentrer sur l’instant présent et à prendre du recul par rapport à l’agitation et aux ruminations. Les bienfaits de cette pratique sont tels que le ministère de l’Éducation de son pays a décidé d’offrir à tous les enseignants qui le souhaitent une formation dans son Académie.
Ce livre original et plein de charme, destiné aux enfants de 5 à 12 ans et à leur parents, propose de brefs exercices pour tous les jours.
Inclus un CD de méditations guidées avec la voix de Sarah Giraudeau."Public cible : Maternelle/Primaire Permalink : http://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=203130 Exemplaires (1)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité 1864.1SNE1200C 164961 Livre ESPACE 1 Disponible
Titre : L'école en pleine conscience : des outils simples pour favoriser la concentration, l'harmonie et la réussite scolaire Type de document : texte imprimé Auteurs : Patricia A. Jennings, Auteur ; Rébecca Shankland, Adaptateur ; Lionel Strub, Adaptateur ; [et al.], Auteur ; Muriel Favre, Traducteur ; Daniel J. Siegel, Postfacier, auteur du colophon, etc. Editeur : Paris : Les Arènes Année de publication : DL 2019 Importance : 1 vol. (341 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7112-0018-4 Prix : 22,90 EUR Note générale : La couverture porte en plus : "avec 7 méditations à télécharger" et "le livre qui inspire les enseignants du monde entier"
Bibliographie p. 297-[315].Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng) Sujets : Agitation ; Attention ; Bienveillance ; Concentration ; Démotivation ; Empathie ; Environnement d'Apprentissage ; équilibre émotionnel ; Pleine Conscience Index. décimale : 1864.1 Méditation, Pleine conscience, Méditation de pleine conscience Résumé : source de l'éditeur :
"Manque de concentration, absence de motivation, agitation, incompréhension, l’école peut devenir stressante pour les enfants comme pour les enseignants, ce qui constitue un frein majeur aux apprentissages.
De nombreuses recherches en neurosciences et en psychologie montrent comment la posture de la pleine conscience, c’est-à-dire la présence à soi et aux autres, permet de créer un environnement d’apprentissage exceptionnel.
Ce livre comporte de nombreux outils pratiques pour apprendre l’équilibre émotionnel, l’attention et l’empathie. Une école de la confiance, de la motivation et de la créativité est possible, dans laquelle les adultes sont heureux d’enseigner et les enfants heureux d’apprendre.
« Ce livre est le fruit de quarante années d’expérience en tant qu’enseignante, formatrice, méditante et chercheuse.
Alors que nos systèmes éducatifs font face à d’énormes problèmes, je reste optimiste. Une transformation radicale de l’éducation est en marche. Ce livre apporte cette nouvelle connaissance à l’art d’enseigner.»
Note de contenu : Avec 7 méditations à télécharger
1. Focaliser son attention
2. Formuler une intention
3. Trois respirations et ouverture attentionnelle
4. Aider et être aidé
5. Balayage corporel
6. Accueillir les émotions difficiles
7. Cultiver la bienveillancePermalink : http://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=207766 L'école en pleine conscience : des outils simples pour favoriser la concentration, l'harmonie et la réussite scolaire [texte imprimé] / Patricia A. Jennings, Auteur ; Rébecca Shankland, Adaptateur ; Lionel Strub, Adaptateur ; [et al.], Auteur ; Muriel Favre, Traducteur ; Daniel J. Siegel, Postfacier, auteur du colophon, etc. . - Paris : Les Arènes, DL 2019 . - 1 vol. (341 p.) : couv. ill. en coul. ; 22 cm.
ISBN : 978-2-7112-0018-4 : 22,90 EUR
La couverture porte en plus : "avec 7 méditations à télécharger" et "le livre qui inspire les enseignants du monde entier"
Bibliographie p. 297-[315].
Langues : Français (fre) Langues originales : Anglais (eng)
Sujets : Agitation ; Attention ; Bienveillance ; Concentration ; Démotivation ; Empathie ; Environnement d'Apprentissage ; équilibre émotionnel ; Pleine Conscience Index. décimale : 1864.1 Méditation, Pleine conscience, Méditation de pleine conscience Résumé : source de l'éditeur :
"Manque de concentration, absence de motivation, agitation, incompréhension, l’école peut devenir stressante pour les enfants comme pour les enseignants, ce qui constitue un frein majeur aux apprentissages.
De nombreuses recherches en neurosciences et en psychologie montrent comment la posture de la pleine conscience, c’est-à-dire la présence à soi et aux autres, permet de créer un environnement d’apprentissage exceptionnel.
Ce livre comporte de nombreux outils pratiques pour apprendre l’équilibre émotionnel, l’attention et l’empathie. Une école de la confiance, de la motivation et de la créativité est possible, dans laquelle les adultes sont heureux d’enseigner et les enfants heureux d’apprendre.
« Ce livre est le fruit de quarante années d’expérience en tant qu’enseignante, formatrice, méditante et chercheuse.
Alors que nos systèmes éducatifs font face à d’énormes problèmes, je reste optimiste. Une transformation radicale de l’éducation est en marche. Ce livre apporte cette nouvelle connaissance à l’art d’enseigner.»
Note de contenu : Avec 7 méditations à télécharger
1. Focaliser son attention
2. Formuler une intention
3. Trois respirations et ouverture attentionnelle
4. Aider et être aidé
5. Balayage corporel
6. Accueillir les émotions difficiles
7. Cultiver la bienveillancePermalink : http://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=207766 Exemplaires (1)
Cote Code-barres Support Section Disponibilité 1864.1JEN1409E 166047 Livre ESPACE 1 Disponible
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PermalinkEmotions et méditation / Edel Maex
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