Centre
Bruxellois de
Documentation
Pédagogique

100 activités apaisantes pour les enfants de 3 à 10 ans / Gilles Diederichs

Public ISBD Titre : 100 activités apaisantes pour les enfants de 3 à 10 ans : détente, concentration, émotions, éréativité Type de document : objet à 3 dimensions, artefacts, ... Auteurs : Gilles Diederichs, Auteur Editeur : Paris : Mango Année de publication : DL 2013, cop. 2013 Importance : 1 vol. (100 fiches) Présentation : ill. en coul., couv. ill. en coul. Format : 15 x 7 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-317-00396-7 Langues : Français (fre) Sujets : Collage ; Créativité ; Dessin ; Ecoute Musicale ; Emotion (exprimer) ; Jeu de Détente ; Jeu de Relaxation ; Mandala ; Relaxation ; Respiration ; Yoga Index. décimale : 3122 Relaxation, sophrologie Résumé : Au dos de la boîte est écrit: "Un éventail futé pour canaliser l'énergie débordante des enfants! A travers 100 fiches thématiques, ils apprendront en s'amusant à se détendre, se concentrer, mieux vivre leurs émotions ou exprimer leur créativité. Sur le côté pile de la fiche, les parents découvriront le bienfait de l'activité. Côté face, l'enfant lira les étapes du jeu, à faire seul ou accompagné d'un adulte. Mandalas, dessins, collages, respiration, yoga, écoute musicale, mini-théâtre... choisissez ensemble de quoi répondre à tous les moments de la vie! Faites le plein d'idées pour emmener votre petit monde sur le chemin du bien-être..." Public cible : Maternelle/Primaire Permalink : http://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=210015 100 activités apaisantes pour les enfants de 3 à 10 ans : détente, concentration, émotions, éréativité [objet à 3 dimensions, artefacts, ...] / Gilles Diederichs, Auteur . - Paris : Mango, DL 2013, cop. 2013 . - 1 vol. (100 fiches) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 15 x 7 cm. ISBN : 978-2-317-00396-7 Langues : Français (fre) Sujets : Collage ; Créativité ; Dessin ; Ecoute Musicale ; Emotion (exprimer) ; Jeu de Détente ; Jeu de Relaxation ; Mandala ; Relaxation ; Respiration ; Yoga Index. décimale : 3122 Relaxation, sophrologie Résumé : Au dos de la boîte est écrit: "Un éventail futé pour canaliser l'énergie débordante des enfants! A travers 100 fiches thématiques, ils apprendront en s'amusant à se détendre, se concentrer, mieux vivre leurs émotions ou exprimer leur créativité. Sur le côté pile de la fiche, les parents découvriront le bienfait de l'activité. Côté face, l'enfant lira les étapes du jeu, à faire seul ou accompagné d'un adulte. Mandalas, dessins, collages, respiration, yoga, écoute musicale, mini-théâtre... choisissez ensemble de quoi répondre à tous les moments de la vie! Faites le plein d'idées pour emmener votre petit monde sur le chemin du bien-être..." Public cible : Maternelle/Primaire Permalink : http://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=210015

Exemplaires (1)

Cote	Code-barres	Support	Section		Disponibilité
4 A 9	166938	Matériel pédagogique	ESPACE 1	Caution de 10,00€ pour le prêt	Disponible

121 astuces de sophrologie et autres petits bonheurs / Florence Binay

Public ISBD Titre : 121 astuces de sophrologie et autres petits bonheurs : pour une pratique facile au quotidien Type de document : texte imprimé Auteurs : Florence Binay, Auteur Editeur : Gap : Le Souffle d'Or Année de publication : DL 2014 Collection : Collection Chrysalide, ISSN 0981-9894 Importance : 1 vol. (155 p.) Présentation : ill. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84058-516-9 Prix : 9,80 EUR Langues : Français (fre) Sujets : Relaxation ; Respiration ; Sophrologie Index. décimale : 3122 Relaxation, sophrologie Résumé : 4e de couverture : "Retrouver de la vitalité, de la sérénité et améliorer son quotidien, c’est possible ! Florence Binay propose 121 exercices à pratiquer à tout moment de la journée pour s’équilibrer, se déstresser, mieux respirer ou encore porter un regard différent sur son corps. Quel que soit le temps dont vous disposez, ces techniques vous seront d’une aide précieuse. Elles sont applicables partout, que ce soit dans les transports, au travail, dans la rue, à la maison, dans le lit... En trois, cinq, dix minutes, elles activent notre capacité à vivre heureux. Grâce à ces astuces simples et ludiques, vous pourrez adopter de nouvelles habitudes de vie visant l’équilibre et la tranquillité dans vos pensées, votre corps, vos émotions, vos actions." Note de contenu : Sommaire : • Les plus du quotidien -Les matinaux Avant de se lever Douchesèche Respiration du matin Ancrage du matin Bonjour à la journée - Les astucieux Baîllements Séries de respirations Jacobson en trois fois Massage de la nuque et relâchement des épaules Massage bas du dos et ventre, beau soleil - Les récupérateurs Automatisme de détente en trois expires Respirations abdominales Suivre le trajet de l'air Automassages relaxants de la tête et respirations Points d'appui - Les décompresseurs Pantin désarticulé Haussement d'épaules Dépoussiérage Relâcher les tensions nuque-épaules Extensions et étirements avec affirmation positive - Les nocturnes Inspirez... bâillez ! Tour du propriétaire Accompagner la respiration Image neutre Jolies boîtes Malle à trésor • Les complices du quotidien - Les express Trois expires Couleur de détente Douche d'énergie Souffle et Terre Massage global de tout le corps - Les invisibles L'oeuf Petits bonheurs & cie Points clés Trajet de l'air De bas en haut - Les oxygénants Air pur Stop... Respirez ! Fabuleux bâillements Mouvements de respiration Respiration des côtes - Les déstressants Tensions-détente Défocalisation pieds Bâillements Je lâche prise Ballons • Les + beauté - Le nord Cheveux au top Regard pétillant Visage rayonnant Grâce et élégance Automassages - Le centre Dos souple et délié Respiration de la colonne vertébrale Coeur en fête Plexus solaire Joli ventre - Le sud Pieds détendus Bonne circulation Jambes légères Grande stabilité Énergie de la terre - L'est et l'ouest Petites rotations Massage des articulations Fleur et pétales Relâchement de l'intérieur Ciel et terre • Le top 5 - Les dynamisants Toilette énergétique Massage mains-pieds Dynamisation corporelle Jacobson Grandes rotations - Les amis-calmants Détente en trois expires Points d'appui et respirations Mots de calme Souffle de détente Geste réflexe - Les positifs Fou rire Affirmation positive Réussite Mes qualités Stop aux ruminations - Les équilibrants Lieu des émotions Défocalisation pieds Paysage préféré Souffle d'équilibre Mouvements des yeux - Les ressourçants Lieux ressource Arbre Oui à l'air pur, non aux toxines Etirements hémicorps Visualisations • Les top chrono - Les 3 minutes Détente TGV Respirez ! Jacobson express Soleil ventre Belle senteur - Les 7 à 10 minutes Toilette énergétique en trois parties Détente debout Cinq sens Détente simple Eveil du corps et respirations - Les 15 à 20 minutes Toilette énergétique Jacobson complet Séance n°1 Séance n°2 Séance n°3 • Les VIP very importante pratique - Les images Salive Energie lumineuse Energie vitle Chakras Lumière douce - Les respirations du corps Respirations des diaphragmes Respirations du coeur Respirations des organes Respirations de la colonne Respirations de la peau - Les sourires Sourire à la terre Sourire au cosmos Sourire au coeur Sourire aux organes Sourire aux cellules Permalink : http://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=201198 121 astuces de sophrologie et autres petits bonheurs : pour une pratique facile au quotidien [texte imprimé] / Florence Binay, Auteur . - Gap : Le Souffle d'Or, DL 2014 . - 1 vol. (155 p.) : ill. ; 20 cm. - (Collection Chrysalide, ISSN 0981-9894) . ISBN : 978-2-84058-516-9 : 9,80 EUR Langues : Français (fre) Sujets : Relaxation ; Respiration ; Sophrologie Index. décimale : 3122 Relaxation, sophrologie Résumé : 4e de couverture : "Retrouver de la vitalité, de la sérénité et améliorer son quotidien, c’est possible ! Florence Binay propose 121 exercices à pratiquer à tout moment de la journée pour s’équilibrer, se déstresser, mieux respirer ou encore porter un regard différent sur son corps. Quel que soit le temps dont vous disposez, ces techniques vous seront d’une aide précieuse. Elles sont applicables partout, que ce soit dans les transports, au travail, dans la rue, à la maison, dans le lit... En trois, cinq, dix minutes, elles activent notre capacité à vivre heureux. Grâce à ces astuces simples et ludiques, vous pourrez adopter de nouvelles habitudes de vie visant l’équilibre et la tranquillité dans vos pensées, votre corps, vos émotions, vos actions." Note de contenu : Sommaire : • Les plus du quotidien -Les matinaux Avant de se lever Douchesèche Respiration du matin Ancrage du matin Bonjour à la journée - Les astucieux Baîllements Séries de respirations Jacobson en trois fois Massage de la nuque et relâchement des épaules Massage bas du dos et ventre, beau soleil - Les récupérateurs Automatisme de détente en trois expires Respirations abdominales Suivre le trajet de l'air Automassages relaxants de la tête et respirations Points d'appui - Les décompresseurs Pantin désarticulé Haussement d'épaules Dépoussiérage Relâcher les tensions nuque-épaules Extensions et étirements avec affirmation positive - Les nocturnes Inspirez... bâillez ! Tour du propriétaire Accompagner la respiration Image neutre Jolies boîtes Malle à trésor • Les complices du quotidien - Les express Trois expires Couleur de détente Douche d'énergie Souffle et Terre Massage global de tout le corps - Les invisibles L'oeuf Petits bonheurs & cie Points clés Trajet de l'air De bas en haut - Les oxygénants Air pur Stop... Respirez ! Fabuleux bâillements Mouvements de respiration Respiration des côtes - Les déstressants Tensions-détente Défocalisation pieds Bâillements Je lâche prise Ballons • Les + beauté - Le nord Cheveux au top Regard pétillant Visage rayonnant Grâce et élégance Automassages - Le centre Dos souple et délié Respiration de la colonne vertébrale Coeur en fête Plexus solaire Joli ventre - Le sud Pieds détendus Bonne circulation Jambes légères Grande stabilité Énergie de la terre - L'est et l'ouest Petites rotations Massage des articulations Fleur et pétales Relâchement de l'intérieur Ciel et terre • Le top 5 - Les dynamisants Toilette énergétique Massage mains-pieds Dynamisation corporelle Jacobson Grandes rotations - Les amis-calmants Détente en trois expires Points d'appui et respirations Mots de calme Souffle de détente Geste réflexe - Les positifs Fou rire Affirmation positive Réussite Mes qualités Stop aux ruminations - Les équilibrants Lieu des émotions Défocalisation pieds Paysage préféré Souffle d'équilibre Mouvements des yeux - Les ressourçants Lieux ressource Arbre Oui à l'air pur, non aux toxines Etirements hémicorps Visualisations • Les top chrono - Les 3 minutes Détente TGV Respirez ! Jacobson express Soleil ventre Belle senteur - Les 7 à 10 minutes Toilette énergétique en trois parties Détente debout Cinq sens Détente simple Eveil du corps et respirations - Les 15 à 20 minutes Toilette énergétique Jacobson complet Séance n°1 Séance n°2 Séance n°3 • Les VIP very importante pratique - Les images Salive Energie lumineuse Energie vitle Chakras Lumière douce - Les respirations du corps Respirations des diaphragmes Respirations du coeur Respirations des organes Respirations de la colonne Respirations de la peau - Les sourires Sourire à la terre Sourire au cosmos Sourire au coeur Sourire aux organes Sourire aux cellules Permalink : http://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=201198

Exemplaires (1)

Cote	Code-barres	Support	Section		Disponibilité
3122BIN0125C	161347	Livre	ESPACE 1		Disponible

140 jeux de relaxation pour l'école et la maison / Cécile Alix

Public ISBD Titre : 140 jeux de relaxation pour l'école et la maison : 3-11 ans Type de document : texte imprimé Auteurs : Cécile Alix, Auteur Editeur : Paris : Retz Année de publication : DL 2016 Collection : Pédagogie pratique Importance : 1 vol. (176 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7256-3399-2 Note générale : Le DVD contient une cinquantaine de films présentant des élèves en train de réaliser l'exercice Annexes:Index Sujets : Jeu de Relaxation ; Relaxation Mots-clés : pédagogie du corps Index. décimale : 3122 Relaxation, sophrologie Résumé : 4e de couverture : 140 jeux de relaxation pour l'école et la maison, permet aux enseignants, éducateurs, animateurs et parents, de mettre en place des jeux simples pour détendre et relaxer les enfants de 3 à 11, à l’école, en centre de loisir, comme à la maison. À l’école, dans les différentes activités périscolaires ou de loisir, il y a tant à apprendre, tant à partager, tant à appliquer et à comprendre que l’on peut se demander comment les enfants, surtout les plus jeunes, parviennent à supporter ces rythmes effrénés ! Et comment les enseignants, les éducateurs, les animateurs, réussissent, eux aussi, à s’adapter, à transmettre ou à éduquer en conservant patience et bonne-humeur… Ces 140 jeux ont pour objectif d’aider les enseignants à maintenir un bon climat de travail au sein de la classe ou une ambiance calme dans un cadre périscolaire. La plupart des jeux proposés dans cet ouvrage, destinés à canaliser les tensions et à instaurer une situation de bien-être, sont conçus pour une durée de une à cinq minutes. L’adulte peut choisir de ne proposer qu’un ou deux jeux par jour, ou conduire un atelier relaxation de 45 minutes. Pour chaque jeu sont décrits : le public auquel il s’adresse (maternelle ou élémentaire) ; le lieu : en classe, dehors, ou dans un espace spécialement dédié à la relaxation ; l’objectif : les différentes intentions du jeu de relaxation sont détaillées (physique ou psychiques) ; l’accompagnement sonore (à titre indicatif, une courte liste d’œuvres est proposée) ; des conseils sur la pratique du jeu (à quel moment de la journée, détails techniques) ; le déroulement (les différentes étapes et l’énoncé progressif et oral des consignes) ; Public cible : Maternelle/Primaire Permalink : http://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=197601 140 jeux de relaxation pour l'école et la maison : 3-11 ans [texte imprimé] / Cécile Alix, Auteur . - Paris : Retz, DL 2016 . - 1 vol. (176 p.) : couv. ill. en coul. ; 22 cm. - (Pédagogie pratique) . ISBN : 978-2-7256-3399-2 Le DVD contient une cinquantaine de films présentant des élèves en train de réaliser l'exercice Annexes:Index Sujets : Jeu de Relaxation ; Relaxation Mots-clés : pédagogie du corps Index. décimale : 3122 Relaxation, sophrologie Résumé : 4e de couverture : 140 jeux de relaxation pour l'école et la maison, permet aux enseignants, éducateurs, animateurs et parents, de mettre en place des jeux simples pour détendre et relaxer les enfants de 3 à 11, à l’école, en centre de loisir, comme à la maison. À l’école, dans les différentes activités périscolaires ou de loisir, il y a tant à apprendre, tant à partager, tant à appliquer et à comprendre que l’on peut se demander comment les enfants, surtout les plus jeunes, parviennent à supporter ces rythmes effrénés ! Et comment les enseignants, les éducateurs, les animateurs, réussissent, eux aussi, à s’adapter, à transmettre ou à éduquer en conservant patience et bonne-humeur… Ces 140 jeux ont pour objectif d’aider les enseignants à maintenir un bon climat de travail au sein de la classe ou une ambiance calme dans un cadre périscolaire. La plupart des jeux proposés dans cet ouvrage, destinés à canaliser les tensions et à instaurer une situation de bien-être, sont conçus pour une durée de une à cinq minutes. L’adulte peut choisir de ne proposer qu’un ou deux jeux par jour, ou conduire un atelier relaxation de 45 minutes. Pour chaque jeu sont décrits : le public auquel il s’adresse (maternelle ou élémentaire) ; le lieu : en classe, dehors, ou dans un espace spécialement dédié à la relaxation ; l’objectif : les différentes intentions du jeu de relaxation sont détaillées (physique ou psychiques) ; l’accompagnement sonore (à titre indicatif, une courte liste d’œuvres est proposée) ; des conseils sur la pratique du jeu (à quel moment de la journée, détails techniques) ; le déroulement (les différentes étapes et l’énoncé progressif et oral des consignes) ; Public cible : Maternelle/Primaire Permalink : http://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=197601

Contient

• 140 jeux de relaxation pour l'école et la maison / Cécile Alix

Exemplaires (1)

Cote	Code-barres	Support	Section		Disponibilité
3122ALI2400c	164640	Livre	ESPACE 1		Disponible

140 jeux de relaxation pour l'école et la maison / Cécile Alix

Public ISBD contenu dans 140 jeux de relaxation pour l'école et la maison / Cécile Alix Titre : 140 jeux de relaxation pour l'école et la maison : 3-11 ans Type de document : document multimédia Auteurs : Cécile Alix, Auteur Editeur : Paris : Retz Année de publication : DL 2016 Collection : Pédagogie pratique Importance : 1 vol. (176 p.) Présentation : couv. ill. en coul. Format : 22 cm Note générale : Le DVD contient une cinquantaine de films présentant des élèves en train de réaliser l'exercice Annexes:Index Sujets : Jeu de Relaxation ; Relaxation Mots-clés : pédagogie du corps Index. décimale : 3122 Relaxation, sophrologie Résumé : 4e de couverture : 140 jeux de relaxation pour l'école et la maison, permet aux enseignants, éducateurs, animateurs et parents, de mettre en place des jeux simples pour détendre et relaxer les enfants de 3 à 11, à l’école, en centre de loisir, comme à la maison. À l’école, dans les différentes activités périscolaires ou de loisir, il y a tant à apprendre, tant à partager, tant à appliquer et à comprendre que l’on peut se demander comment les enfants, surtout les plus jeunes, parviennent à supporter ces rythmes effrénés ! Et comment les enseignants, les éducateurs, les animateurs, réussissent, eux aussi, à s’adapter, à transmettre ou à éduquer en conservant patience et bonne-humeur… Ces 140 jeux ont pour objectif d’aider les enseignants à maintenir un bon climat de travail au sein de la classe ou une ambiance calme dans un cadre périscolaire. La plupart des jeux proposés dans cet ouvrage, destinés à canaliser les tensions et à instaurer une situation de bien-être, sont conçus pour une durée de une à cinq minutes. L’adulte peut choisir de ne proposer qu’un ou deux jeux par jour, ou conduire un atelier relaxation de 45 minutes. Pour chaque jeu sont décrits : le public auquel il s’adresse (maternelle ou élémentaire) ; le lieu : en classe, dehors, ou dans un espace spécialement dédié à la relaxation ; l’objectif : les différentes intentions du jeu de relaxation sont détaillées (physique ou psychiques) ; l’accompagnement sonore (à titre indicatif, une courte liste d’œuvres est proposée) ; des conseils sur la pratique du jeu (à quel moment de la journée, détails techniques) ; le déroulement (les différentes étapes et l’énoncé progressif et oral des consignes) ; Public cible : Maternelle/Primaire Permalink : http://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=205430 contenu dans 140 jeux de relaxation pour l'école et la maison / Cécile Alix 140 jeux de relaxation pour l'école et la maison : 3-11 ans [document multimédia] / Cécile Alix, Auteur . - Paris : Retz, DL 2016 . - 1 vol. (176 p.) : couv. ill. en coul. ; 22 cm. - (Pédagogie pratique) . Le DVD contient une cinquantaine de films présentant des élèves en train de réaliser l'exercice Annexes:Index Sujets : Jeu de Relaxation ; Relaxation Mots-clés : pédagogie du corps Index. décimale : 3122 Relaxation, sophrologie Résumé : 4e de couverture : 140 jeux de relaxation pour l'école et la maison, permet aux enseignants, éducateurs, animateurs et parents, de mettre en place des jeux simples pour détendre et relaxer les enfants de 3 à 11, à l’école, en centre de loisir, comme à la maison. À l’école, dans les différentes activités périscolaires ou de loisir, il y a tant à apprendre, tant à partager, tant à appliquer et à comprendre que l’on peut se demander comment les enfants, surtout les plus jeunes, parviennent à supporter ces rythmes effrénés ! Et comment les enseignants, les éducateurs, les animateurs, réussissent, eux aussi, à s’adapter, à transmettre ou à éduquer en conservant patience et bonne-humeur… Ces 140 jeux ont pour objectif d’aider les enseignants à maintenir un bon climat de travail au sein de la classe ou une ambiance calme dans un cadre périscolaire. La plupart des jeux proposés dans cet ouvrage, destinés à canaliser les tensions et à instaurer une situation de bien-être, sont conçus pour une durée de une à cinq minutes. L’adulte peut choisir de ne proposer qu’un ou deux jeux par jour, ou conduire un atelier relaxation de 45 minutes. Pour chaque jeu sont décrits : le public auquel il s’adresse (maternelle ou élémentaire) ; le lieu : en classe, dehors, ou dans un espace spécialement dédié à la relaxation ; l’objectif : les différentes intentions du jeu de relaxation sont détaillées (physique ou psychiques) ; l’accompagnement sonore (à titre indicatif, une courte liste d’œuvres est proposée) ; des conseils sur la pratique du jeu (à quel moment de la journée, détails techniques) ; le déroulement (les différentes étapes et l’énoncé progressif et oral des consignes) ; Public cible : Maternelle/Primaire Permalink : http://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=205430

Exemplaires (1)

Cote	Code-barres	Support	Section		Disponibilité
DVD-3122ALI2400C	158725	DVD	ESPACE 1	Caution de 15,00€ pour le prêt	Disponible

Activités détente / Gilles Diederichs

Public ISBD Titre : Activités détente : 35 activités pour favoriser la relaxation de votre enfant Type de document : texte imprimé Auteurs : Gilles Diederichs, Auteur Editeur : Paris : Mango Année de publication : DL 2014, cop. 2014 Collection : Le Bien-être de mon enfant Importance : 1 vol. (39 p.) Présentation : ill. en coul., cou. ill. en coul. Format : 19 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-317-00410-0 Note générale : La couv. porte en plus : "3-10 ans" Langues : Français (fre) Sujets : Détente ; Gymnastique ; Jeu de Rôle ; Relaxation ; Taï-Chi-Chuan ; Yoga Index. décimale : 3122 Relaxation, sophrologie Résumé : Extrait du site de l'éditeur : "Faites le plein d'idées pour un enfant épanoui ! Respiration, yoga, jeux de rôle, mimes, gymnastique, massages, Taï-chi..., 35 exercices ludiques et tout simples pour apprendre à votre enfant à se relaxer. Face aux événements qui les touchent, les enfants ne savent pas toujours prendre du recul, ils sont inquiets, parfois mêmes stressés. Avec des activités faciles à faire à la maison, ils apprennent à ne pas céder à la violence physique et verbale, ou à l'entêtement. Pour chaque activité, deux parties distinctes :-à gauche, l'enfant lit les étapes du jeu et ses variantes-à droite, les parents découvrent les bienfaits apportés à l'enfant. L'auteurGilles Diederichs est musicothérapeute, sophro-relaxologue et auteur-compositeur. Il travaille au quotidien avec des enfants, forme des enseignants et le personnel des PMI, leur apprenant les techniques de relaxation, de yoga, de méditation, de concentration et de développement de la motricité. Il est l'auteur de nombreux ouvrages, notamment de Mandalas en musique et 100 activités apaisantes pour les enfants de 3à 10 ans, aux éditions Mango. " Public cible : Maternelle/Primaire Permalink : http://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=210016 Activités détente : 35 activités pour favoriser la relaxation de votre enfant [texte imprimé] / Gilles Diederichs, Auteur . - Paris : Mango, DL 2014, cop. 2014 . - 1 vol. (39 p.) : ill. en coul., cou. ill. en coul. ; 19 cm. - (Le Bien-être de mon enfant) . ISBN : 978-2-317-00410-0 La couv. porte en plus : "3-10 ans" Langues : Français (fre) Sujets : Détente ; Gymnastique ; Jeu de Rôle ; Relaxation ; Taï-Chi-Chuan ; Yoga Index. décimale : 3122 Relaxation, sophrologie Résumé : Extrait du site de l'éditeur : "Faites le plein d'idées pour un enfant épanoui ! Respiration, yoga, jeux de rôle, mimes, gymnastique, massages, Taï-chi..., 35 exercices ludiques et tout simples pour apprendre à votre enfant à se relaxer. Face aux événements qui les touchent, les enfants ne savent pas toujours prendre du recul, ils sont inquiets, parfois mêmes stressés. Avec des activités faciles à faire à la maison, ils apprennent à ne pas céder à la violence physique et verbale, ou à l'entêtement. Pour chaque activité, deux parties distinctes :-à gauche, l'enfant lit les étapes du jeu et ses variantes-à droite, les parents découvrent les bienfaits apportés à l'enfant. L'auteurGilles Diederichs est musicothérapeute, sophro-relaxologue et auteur-compositeur. Il travaille au quotidien avec des enfants, forme des enseignants et le personnel des PMI, leur apprenant les techniques de relaxation, de yoga, de méditation, de concentration et de développement de la motricité. Il est l'auteur de nombreux ouvrages, notamment de Mandalas en musique et 100 activités apaisantes pour les enfants de 3à 10 ans, aux éditions Mango. " Public cible : Maternelle/Primaire Permalink : http://www.cocof-cbdp.irisnet.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=210016

Exemplaires (1)

Cote	Code-barres	Support	Section		Disponibilité
3122DIE0405A	166937	Livre	ESPACE 1		Disponible

Activités de yoga à l'école : cycle 1,2,3 / Emilie Top Labonne

Permalink

Activités de yoga à l'école : cycle 1,2,3 / Emilie Top Labonne

Permalink

Apprenez à relaxer vos enfants à l'école et à la maison : 2 à 7 ans / Denise Chauvel

Permalink

Comment relaxer vos enfants : pour les préparer à leur avenir / Yves Davrou

Permalink

La douce : méthode de gymnastique douce et de yoga pour enfants / Claude Cabrol

Permalink

Une enfance pour s'épanouir : des outils pour le développement global de l'enfant / Sylvie Desrosiers

Permalink

L'enfant et la relaxation / Geneviève Manent

Permalink

Des enfants qui réussissent : le yoga à l'école / Micheline Flak

Permalink

Être Zen pour mieux apprendre / Juliette Grollimund-Depoorter

Permalink

Eveil de l'enfant par le yoga / Jacques de Coulon

Permalink

---

1 2 3 4 (1 - 15 / 51) Par page : 25 50 Tout afficher